眠気を覚ます方法

　寝不足等々の理由で日中、どうしても眠くなるときってあるよね・・・。

　眠気が襲ってくると、何をどうしても、眠気が晴れることがない。

　午前中の後半であれば、なんとか昼まで頑張って、食事をしてから仮眠。

　そうすれば眠気はとれる。

　ただ、これが午後に入ってからだったりするときついンだよなぁ〜。

　人と喋る業務であれば、不思議と眠気ってなくなるンだけど、一人で黙々と仕事をしていると、どうしても体調との絡みで睡魔が襲ってくる。

　瞼が強制的に落ちてきて、気を抜くとカクッと船をこいだりするからなぁ・・・。

　立ち上がって眠気を飛ばそうとしてもなくならず、再度座ると、また眠くなってくる・・・(-_-)zzz

　ただ、この眠気が急に覚めることがある。

　なにか失敗しそうになった時。

　PCを操作しているとき、うつらうつらとして誤ってファイルを消そうとしちまった時は、一瞬にして目が覚めた。

　それこそ血の気がひくってのを実感した瞬間。

　あの瞬間って、今までの眠気が嘘のようにすっ飛ぶよね。

　これが完全に失敗を犯しちまったら、眠気が覚めるどころか、その後の大変な状況に四苦八苦することになるンだろうけど、そこまでいかなかった場合は、不謹慎ではあるけどあの眠気が無くなる瞬間、快感になるンだよね。

　自分ではどうにもならない眠気を撃退する。

　なんとか危ない方法ではなく、確実に実行できる方法はないだろうか・・・。

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減量目標まであと7.20kg
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