意外と余裕があった? [雑記]
昨日、目覚ましアラームに気がつかず、久しぶりに寝坊してバタバタしていたンだよね。
早めに家を出ないといけないのに、1時間半も寝坊・・・。
これは流石にまずいかと思いつつ、黙々と出社の準備をしていた。
いつもよりちょっと行動速度を上げ、行動の合間の休憩時間を少なくし、毎朝日課のこの文書をさっと書き上げ、なんやかんやで何とか間に合った状態。
ってか、最終的に10分くらい時間に余裕ができ、家を出る前にちょっとだけぼぉ〜っとする時間もあった。
これはそんなに慌てなくても良かったのでは?
・・・とも思ったンだけど、今朝はいつもより余裕のある時間に起きたンだけど、気がついたらもう時間が迫っている。
たぶん、ぼぉ〜っとしている時間が長いンだろうな・・・。
起床時間から家を出るまで、だいたい3時間あるンだけど、よく考えたら3時間もあれば余裕だよなぁ〜。
1時間半の寝坊でも、まだあと1時間半もある。
これだけあれば朝の準備も問題ない。
一時は出社2時間前に起きていた時期もあった気がするし、そう考えると今の余裕の持ち方っていつから始まったンだろう(^_^;)
でも、今更この生活パターンを変えて短い時間で準備をするってのも大変そうだし、万が一、その短くした時間の時に寝坊なんてしようものなら完全に遅刻コースになるし・・・。
早起きの一番の理由って、不安症ってのが大きいンだろうなぁ・・・。
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減量目標まであと7.00kg
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2019-09-06 06:34
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